Folgende Aussagen/Stichpunkte weisen auf ein verletztes Inneres Kind hin. Bitte achten Sie beim Durchlesen auf Ihre emotionalen Reaktionen.
- bei wiederkehrenden Gefühlen von Hilflosigkeit und Überforderung
- ständiges Bedürfnis nach Anerkennung und Bestätigung von anderen Menschen
- Perfektionismus
- Helfersyndrom
- Opferhaltung
- häufig Schuldgefühle
- Gefühle von Angst und Scham
- Aufschieberitis – Vermeidungsstrategien
- Einsamkeitsgefühle
- affektive Gefühlsausbrüche, wie zum Beispiel Weinen/Wut
- tief wurzelnde Unsicherheit
- geringes oder fehlendes Selbstwertgefühl
- Gefühlskälte, Unnahbarkeit
- fehlende Fähigkeit Grenzen zu setzen
- Bedürftigkeit
- Sarkasmus
- der ewige „Spaßvogel“, eigene Gefühle von Kummer und Schmerz werden überspielt
Kommen Ihnen eventuell eine oder auch mehrere Aussage/n bekannt vor?
Wenn ja...
...ist jetzt eine gute Gelegenheit, Ihrem Inneren Kind zu begegnen!